Ćwiczenia na siłowni i picie białka a staranie się o dziecko

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Stosowanie kreatyny przy ćwiczeniach na siłowni przez nastolatka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Białko serwatkowe i ćwiczenia na siłowni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Ćwiczenia na siłowni a wystające łopatki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Dieta przy ćwiczeniach na siłowni na przyrost masy mięśniowej – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
• Ćwiczenia na siłowni a otyłość – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
• Włączenie do diety białka serwatkowego i witamin przez 25-latka ćwiczącego na siłowni – odpowiada Ewa Kozłowska
• Zażywanie białka serwatkowego a siłownia – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jak ćwiczyć na siłowni, by schudnąć, a nie przybrać na masie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Zażywanie suplementów diety a planowanie dziecka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
• Dieta redukcyjna i ćwiczenia u 28-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń