Zażywanie białka serwatkowego a siłownia

Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy zażywanie białka serwatkowego w rozsądnych dawkach czyli do 1,5 grama na kilogram masy ciała przez osobę ćwiczącą na siłownii może przyczyniać się do powstania cukrzycy. Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Cukrzyca Dietetyka Suplementy diety Siłownia

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam Pana,

Uważam że białko serwatkowe, przyjmowane w zalecanych dawkach nie przyczyni sie do pastowania cukrzycy.

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Opóźnienie okresu a spożywanie białka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Przyjmowanie białka drogą pozapokarmową a praca nerek – odpowiada Urszula Forenc
Skład procentowy białka w diecie – odpowiada Ewa Kozłowska
Dieta bogatobiałkowa a obecność kamieni nerkowych – odpowiada Ewa Kozłowska
Niedowaga a aminokwasy BCAA i koncentrat białka serwatkowego – odpowiada Ewa Kozłowska
Czy ta dawka białka może obciążyć nerki? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Problemy z wątrobą a przyjmowanie białka – odpowiada Ewa Kozłowska
Białko serwatkowe a Izotek – odpowiada Lek. Iwona Stajkowska
Włączenie do diety białka serwatkowego i witamin przez 25-latka ćwiczącego na siłowni – odpowiada Ewa Kozłowska
Szczupła sylwetka i osłabienie mięśni a chęć przybrania masy mięśniowej – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska

Zażywanie białka serwatkowego a siłownia

artykuły

Dieta wysokobiałkowa zwiększa ryzyko cukrzycy?

Dieta cukrzycowa - rola, charakterystyka, składniki, czego unikać, jadłospis, zdrowe przekąski

Białko - charakterystyka i rola, występowanie, odżywki białkowe, niedobór, dawkowanie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła