Dieta w ciąży

Witam!

Problem dużego biustu ma wiele kobiet. Istnieje mnóstwo sposobów, aby uległ zmniejszeniu, jednak niewiele jest skutecznych.

Biust stanowi tkankę tłuszczową, którą trudną jest spalić. Niektórzy tracą obfite piersi podczas odchudzania, inni nie. Skuteczne mogą być pompki, wykonywane regularnie i przez długi czas. Powszechne jest również stosowanie kremów antycellulitowych, jednak na ich efekty trzeba czasem długo czekać, a nierzadko są nikłe.

Najwłaściwszą radą jest zaakceptowanie własnego wyglądu oraz dbanie o zdrowie piersi. Należy nosić odpowiednio dobrane staniki, które je podtrzymają i ustabilizują. Biust obciąża kręgosłup, dlatego warto go wzmacniać różnymi ćwiczeniami. Polecam ćwiczenia: http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenie-na-biust-z-uzyciem-bosu.

Powodzenia i pozdrawiam.

Dietetyk w poradni dietetycznej JeszFresh w Warszawie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy