Ćwiczenia po 3 cesarskich cięciach
Witam, jestem po 3 cc. III-2014/06, II- 2013/04 ,I-2011/07. Chciałabym się zapytać, w jakim czasie
mogę bez obaw zacząć ćwiczyć? (głównie mam na myśli fitness, aerobik aby móc skupić się najbardziej na mięśniach brzucha) . Od ostatniego cięcia minęło niespełna 4 miesiące.