Ćwiczenia po operacjach kręgosłupa

Witam, jakie ćwiczenia mogę wykonywać będąc po 3 operacjach kręgosłupa - odcinek l5-s1. Basen niestety odpada. Czy mogę biegać?
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty