Ćwiczenia po założeniu siatki na przepuklinę pachwinową
Witam miałem zabieg zakładania siatki na przepukline pachwinową moje pytanie to kiedy mogę zacząć ćwiczyć powiedzmy 20_30minut co drugi dzień na orbitreku oraz bo pewnie znacznie później kiedy mogę zacząć trening siłowy?