Czemu nie mogę spać?
Od prawie pół roku mam problem ze snem. Zasnę tylko wtedy, gdy położę się późno spać, jeśli mam zamiar zrobić to wcześniej to będę przewracać się w łóżku z dobre 3 godziny. Jakiś czas temu było gorzej, bo zasypiałam dopiero nad ranem, a później wstawać przed 7 do szkoły. Teraz zasypiam ok. 11 w nocy i zasypiam nawet bez większych problemów ale i tak śpię na lekcjach. Jestem zmęczona, nawet gdy mam wstać do szkoły od razu po przebudzeniu zasypiam, w soboty śpię nawet do 15. Co mam zrobić? Kłaść się wcześniej i strasznie się męczyć? Dodam jeszcze jedno czasami w nocy zdarza mi się z byle powodu płakać i nie mogę później przez to spać.
