Dzień dobry,
utrata nadmiernej masy ciała jest kluczowa w uwrażliwieniu tkanek na dzianie insuliny, tak więc należy dążyć do utrzymania należnej masy ciała.
Insulinooporność jest odwracalnym stanem, niemniej przez całe życie należy stosować zdrową i zbilansowaną dietę oraz pamiętać o aktywności fizycznej na odpowiednim poziomie, aby nie dopuścić do nawrotu stanu insulinooporności oraz rozwoju cukrzycy typu II.
Diagnostyka insulinooporności polega na oznaczeniu indeksu HOMA-IR.
W zależności kiedy ostatnio wykonywał Pan badania, proszę skonsultować się z lekarzem i być może je powtórzyć.
Do oznaczenia HOMA-IR wymagane jest wykonanie badań laboratoryjnych: - insulina na czczo, - glukoza na czczo. Następnie indeks wyliczamy według wzoru: HOMA = [insulinemia na czczo (mU/ml) x glikemia na czczo (mmol/l)]/22,5. Norma dla indeksu HOMA-IR wynosi mniej niż 1. Wyższa wartość może oznaczać insulinooporność, ale konieczna jest wówczas dalsza diagnostyka, ponieważ poziom insuliny może się wahać, badanie należy powtórzyć 3-4 razy, a z wyników wyciągnąć średnią.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu telefonicznego pod numerem 575 767 107 lub mailowego kontakt@agataprzytula.pl
Życzę wszystkiego dobrego i pozdrawiam serdecznie,
mgr Agata Przytuła
http://agataprzytula.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wskaźnik HOMA-IR jest współczynnikiem insulinoopor
Insulinooporność to problem, z którym zmaga się wi
O insuliooporności mówi się coraz więcej. Nadal je
