Jak radzić sobie ze stresem?
Dzień dobry,
tak, stres może wpływać na wygląd skóry. Skóra to narząd, który jest bardzo reaktywny psychosomatyczne. Jeśli pomimo braku wskazań medycznych, myśli i obawia się pani bycia chorą może warto byłoby skonsultować się także z psychoterapeuta. Nasz umysł, emocje, myśli potrafią bardzo silnie na nas wpływać, w tym na nasze ciało. Skoro badania wskazują, że brak jest podstaw medycznych to warto sprawdzić hipotezę o wpływie psychiki. Wizyta u psychterapeuty nie zaszkodzi, a może bardzo pomóc.
Pozdrawiam
- Bartosz Piasecki
www.poznacsiebie.pl
Podobnie działa mechanizm zaprzeczania np w nerwicy lękowej. Jeśli lekarze wykluczyli chorobowe podłoże zaburzeń oznacza to jego emocjonalne podłoże, a z tym należy udać się do psychologa i rozpocząć psychoterapię.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czerwone plamy na skórze w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy długotrwały stres może prowadzić do męskiej niepłodności? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Wymioty jako skutek silnego stresu – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Czy ból może być spowodowany stresem? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy długotrwały stres i strach mogą prowadzić do natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Odruch wymiotowania a stres – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
- Stres i nadmierna potliwość – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Lęki i niepewność w pracy – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Problem z poruszaniem ręką podczas myślenia o tym – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Lęk o zdrowie i stres – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska