Czy doszło do zakażenia HIV lub HPV?

Czy mogłam zarazić się wirusem HIV lub HPV? Dwa dni temu miałam kontakt seksualny z mężczyzną, z którym spotykam się od niedawna. Oboje mamy ponad 40 lat. To było nasze pierwsze zbliżenie, stosunek waginalny, bez prezerwatywy, z wytryskiem na zewnątrz, nie miałam miesiączki. Od początku znajomości brałam pod uwagę kontakt seksualny tylko w prezerwatywie, ponieważ boję się zakażeń, wirusów, chorób przenoszonych drogą płciową, a tym bardziej, że nie znam jego przeszłości. Wydaje mi się, że ten mężczyzna lubi/lubił spotkania z kobietami, być może i przygodne kontakty, jednak trudno mi ocenić i osądzić. Oczywiście w chwilach uniesienia odbiera rozum i do zbliżenia doszło bez użycia prezerwatywy, czego bardzo ogromnie żałuję i teraz bardzo to przeżywam. Stosunek nie trwał długo, a wytrysk nastąpił na zewnątrz, na mój brzuch. Zaraz po poszłam pod prysznic. Jeśli ten mężczyzna byłby nosicielem wirusa HIV lub HPV, to jak bardzo wysokie jest prawdopodobieństwo, że mogłam się zarazić? Miesiąc temu robiąc badanie cytologiczne LBC, wykonałam też test na wirus HPV. Wyszedł ujemny. Testu na wirusa HIV nigdy nie robiłam. Raczej unikałam przygodnych kontaktów. Ogromnie się boję, chcę zrobić za trzy miesiące testy na wirus HIV i HPV. Zastanawiam się czy jak najszybciej nie kupić tabletki PEP, czytałam coś o tym w internecie. A może podczas kontaktu seksualnego nie było bardzo wysokiego ryzyka zakażenia? Nie wiem nawet czy ten mężczyzna jest zakażony. Może nie jest. Rzuciłam podejrzenie ze względu na jego częste spotykania z kobietami. Proszę o poradę. Czy podjąć się leczenia PEP? Czy przestać panikować, bo np. odsetek zakażalności przy stosunku przerywanym jest niski? Mam jeszcze pytanie: czy jeśli jedno z partnerów jest HIV dodatnie i dochodzi do jednorazowego zbliżenia i do wytrysku wewnątrz lub kontaktu z krwią lub innym materiałem zakaźnym, to od razu jest 100% zakażenie wirusem HIV? Czy niekoniecznie/nie zawsze dochodzi do zakażenia mimo bezpośredniego kontaktu z zakażoną krwią lub spermą? Z poważaniem,