Czy kulki gejszy są pomocne ćwiczeniu mięśni Kegla?

Mam 18 lat i chciałam zakupić kulki gejszy do ćwiczeń mięśni Kegla, ale pojawiło się w mojej głowie pytanie: czy mając tylko 18 lat opłaca mi się interesować tym treningiem? Zaleca się go przecież kobietom przed lub po porodzie, w czasie menopauzy lub po prostu tym, które chcą większej satysfakcji z życia intymnego. Czy będąc tak młodą osiągnę zauważalny postęp?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Seksuologia Gadżety erotyczne
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Może mieć to charakter profilaktyki zaburzeń, które rzeczywiście najczęściej pojawiają się nieco później, np. nietrzymania moczu itp. Mogą się też jednak pojawić w młodym wieku, np. w związku z ciążą. Nie należy spodziewać się "zauważalnego postępu", spektakularnych efektów na bieżąco, ale regularne ćwiczenie mięśni dna miednicy, niekoniecznie z wykorzystaniem kulek, a przez samo ich świadome zaciskanie, może okazać się dobrą inwestycją na przyszłość.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć

Mięśnie Kegla to jedne z tych mięśni, o których is

 Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

Mięśnie Kegla to struktury zajmujące przestrzeń od

 Nietrzymanie moczu? To nie musi być twój problem

Nietrzymanie moczu? To nie musi być twój problem

Nietrzymanie moczu to problem krępujący, wykluczaj

Popularne tematy

Seks analny • Masturbacja • Seks • Gra wstępna • Fantazje erotyczne • Pozycja bogini • Problemy w zakresie tożsamości płciowej • Pochwica • Opóźniony wytrysk • Coming out • Pozycja łyżeczka • Dyspareunia • Tożsamość płciowa dziecka • Dewiacje • Uzależnienie od seksu • Pozycja słonia • Uzależnienie od masturbacji • Zespół zakodowanych reakcji seksualnych • Układ płciowy • Inicjacja seksualna • Punkty erogenne • Oziębłość płciowa • Pozycja na boku • Seks po porodzie • Leczenie zaburzeń erekcji za pomocą aparatu próżniowego • Żeński układ płciowy • Cyberseks • Pozycje seksualne

Artykuły na ten temat

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć • Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety • Nietrzymanie moczu? To nie musi być twój problem • Nietrzymanie moczu (inkontynencja) - przyczyny, rodzaje, leczenie laserowe, chirurgiczne i farmaceutyczne, pieluchomajtki dla dorosłych • Wysiłkowe nietrzymanie moczu coraz częstszym problemem • Aktywność fizyczna a nietrzymanie moczu • Sprawdź, czy jesteś narażona na NTM! • Wypadanie macicy i pochwy - na czym polega. Objawy wypadania macicy, ćwiczenia, leczenie nieoperacyjne, pessar • Specjalistyczna pielęgnacja i ochrona skóry przy nietrzymaniu moczu • Fizjoterapia poporodowa - co to jest i komu jest to potrzebne?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego czuję wstręt do męskich genitaliów? • Dlaczego mam takie odczucia przed współżyciem? • Czy Escitalopram ma wpływ na libido? • Dlaczego nie mogę utrzymać wzwodu mając 28 lat? • Co mam zrobić z tą nagłą impotencją? • Czy masturbacja ma wpływ na wielkość członka? • Dlaczeg nie odczuwam przyjemności z penetracji? • Dlaczego relacje seksualne nie są tak namiętne? • Czy masturbacja może mieć na to wpływ? • Czy stosując ten lek mogę uprawiać seks?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy