Czy mogę przyjmować jakieś suplementy wspomagające przywrócenie właściwego poziomu hormonów?

Witam, od kilku miesięcy mój cykl jest nieregularny (ostatnio: 32,43,27,28). Byłam 10 miesięcy temu u ginekologa (wtedy cykle regularne), który przy badaniu USG 2 dni przed spodziewanym okresem zauważył pęcherzyk Graafa, ale wytłumaczył fakt dni płodnych moim młodym wiekiem (20 lat). Miesiąc temu poszłam do ginekologa w celu otrzymania skierowania do ginekologa endokrynologa, ponieważ pojawił się u mnie trądzik na szyi, plecach, ramionach i twarzy. Po rozmowie z ginekologiem (wspomniałam o nieregularnych cyklach i bardzo, bardzo bolesnych miesiączkach), przystąpił do badania USG 6 dnia cyklu (miesiączki trwają średnio 5 dni, cykl wtedy 27). Lekarz poinformował mnie, że mam pęcherzyki na obydwu jajnikach, brak pęcherzyka dominującego. Skomentował, że nie są ułożone w wianuszek (?). O ile dobrze pamiętam to wielkość jajników po 33 mm. Lekarz zasugerował mi hirsutyzm albo zespół policystycznych jajników. Dostałam skierowanie do szpitala w miejscowości, z której pochodzę, na oddział ginekologiczny z rozpoznaniem E28, gdzie się nie stawiłam, ponieważ nie jestem w stanie (studiuję w Warszawie dziennie, nie chcą mnie przyjąć na podstawie tego skierowania tutaj). Nie mam żadnych badań hormonalnych. Nie zauważyłam u siebie nadmiernego, ciemnego, grubego owłosienia oprócz dwóch włosów wokół brodawek sutkowych. Bardzo łatwo buduję masę mięśniową. Mam małe piersi, a ostatnio zauważyłam u siebie zakola. Moja waga stoi w miejscu, a mimo to powiększają mi się rozstępy na udach. Nie jestem pewna, czy moja łechtaczka jest normalnych rozmiarów. Byłam kilka dni temu u dermatologa w celu leczenia trądziku. Zostałam kolejny raz zapytana, czy usuwam owłosienie ma brodzie, nad górną wargą i na rękach. Ponownie zasugerowano mi badania w kierunku policystycznych i hirstutyzmu. Moje pytanie: czy na podstawie tych objawów jest się w stanie postawić diagnozę? Wizytę u ginekologa-endokrynologa mam za rok- czy tak długi czas oczekiwania może wpłynąć na moje zdrowie/wygląd? Czy powinnam podjąć jakieś kroki na własną rękę? Czy przyspieszyć leczenie idąc prywatnie? Czy zrobić badania hormonalne na własną rękę? Czy mogę przyjmować jakieś suplementy wspomagające przywrócenie właściwego poziomu hormonów? Z góry bardzo serdecznie dziękuję za jakąkolwiek odpowiedź na moje pytania.