Czy możliwe jest przedawkowanie kwasów omega 3?

Witam, proszę o informację, czy możliwe jest przedawkowanie kwasów omega 3. Chodzi mi konkretnie o większe spożycie kwasów (kapsułki omega 3 zawierające 1000 mg 65-procentowego oleju rybiego, w tym: 330 mg EPA, 220 mg DHA i 100 mg innych) niż zalecana na opakowaniu suplementacja (1 kapsułka dziennie). Jakie mogą być skutki uboczne dawkowania np. 3 kapsułek dziennie zamiast zalecanej 1 kapsułki? Z góry dziękuję za odpowiedź.

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Dietetyka Farmakologia Suplementy diety

Mgr Wojciech Budziosz Dietetyk, Katowice

51 poziom zaufania

Witam, proszę dawkować zgodnie z zaleceniami. Przedawkowanie spowoduje wydalenie nadmiaru kwasów na zewnątrz (conajwyżej dostanie Pani biegunkli).

Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska Dietetyk, Online

63 poziom zaufania

Witam. Proszę mieć na uwadze, iż zbyt duże dawki kwasów omega-3 mogą nasilać i przedłużać krwawienie, ponieważ działają przeciwzakrzepowo. Może to mieć znaczenie zwłaszcza przy jednoczesnym stosowaniu leków przeciwzakrzepowych. Zazwyczaj w diecie występują niedobory kwasów omega-3, więc przy takiej dawce nie powinno się nic stać. Najlepiej jednak dawkować w sposób podany na opakowaniu lub według wskazówek lekarza. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy można przyjmować zarówno Pregnę plus, jak i DHA jednocześnie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Przyjmowanie kwasów omega 3 – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Czy suplement diety kwas omega 3 wspomaga pracę mózgu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy mogłam przedawkować ten suplement? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czy taka ilość kwasów tłuszczowych niesie ze sobą jakieś ryzyko? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czy kwasy omega-3 są szkodliwe dla mężczyzn? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
Stosowanie kwasów omega 3 przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Urszula Forenc
Przyjmowanie Pregna DHA i witamin dla matek karmiących – odpowiada Ewa Kozłowska
Dawkowanie Gold Omega 3 Olimpa – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Czy można 2-latkowi podać tran? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

Czy możliwe jest przedawkowanie kwasów omega 3?

artykuły

Tran w kapsułkach - działanie, na co zwrócić uwagę, stosowanie, przeciwskazania

Kwasy EPA - występowanie, działanie i zapotrzebowanie

ISKIAL - skład, działanie, produkty i wskazania

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji