Indeks glikemiczny potraw
Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.
Na ulotce to tego suplementu diety jest jasno napisane, że zalecana dawka to 1 kapsułka dziennie i nie powinno się przekraczać zalecanego poziomu spożycia. Zatem pomimo dobroczynnego działania kwasów omega-3 zawartych w preparacie należy uznać, że spożycie powyżej zalecanego poziomu może być raczej szkodliwe dla zdrowia.
Dzień Dobry Panu,
Zachęcam Pana jednak do umiaru, w dawkowaniu suplementów.
Z mojej strony polecam Panu dodatkowo wspomaganie kondycji fizycznej i psychicznej podjęciem aktywności fizycznej.
Bo ruch zastąpi każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu.
Życzę Panu dobrego nastroju,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy możliwe jest przedawkowanie kwasów omega 3? – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Czy OMEGA 3 suplement diety podwyższa poziom HDL? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Jednoczasowe stosowanie leku Cital i Suplementu diety wspomagającego odchudzanie – odpowiada Lek. Agnieszka Wieczorek
- Czy warto brać kwas omega-3 w kapsułkach przy depresji? – odpowiada Paulina Witek
- Czy stres może powodować podwyższenie homocysteiny? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy kapsułki z kwasami omega-3 można rozcinać? – odpowiada Mgr Adam Marendowski
- Czy przy stosowaniu Clonazepanu można jeździć rowerem? – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Co mogę dodatkowo stosować przy Rexetinie i Klonazepanie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy suplement diety kwas omega 3 wspomaga pracę mózgu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Dozwolony czas stosowania kwasów omega 3 – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Natural Pharmaceuticals: kwasy omega dla zdrowia Polaków. Czym firma zasłużyła na świetne opinie klientów?
Natural Pharmaceuticals to norweskie suplementy di
Jak wzmocnić odporność organizmu przed zimą?
Chłodniejsze miesiące roku to czas, w którym
Suplementy Levann Anny Lewandowskiej. Analizujemy skład produktów
Suplementy od Anny Lewandowskiej Levann - tak nazy