Czy możliwe, że to uraz mięśnia lub żebra?

Witam, od jakichś trzech tygodni doskwiera mi bol w okolicach żeber, a raczej pod nimi po lewej stronie. Podczas treningu dostałem "cios w zebra" i pierwszy tydzień ból wydawał mi się normalny, niestety przy każdym podnoszeniu się z łóżka, przekręcaniu dźwiganiu czegokolwiek czuje klocie jakby w jednym z miesni brzucha. Dodam że miejsce to jest opuchnięte, delikatnie twarde, czy możliwy jest to uraz któregoś z mięśni lub zebra? Jak mogę to sprawdzić ew leczyć? Jestem zagranicą i niestety nie mam za bardzo możliwości udać się do lekarza, a sprawa zaczyna mnie martwić. Z góry dziękuję i pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty