Dzień dobry, witaminy B3 nie zaleca się łączyć z witaminą C w postaci kwasu askorbinowego, pod którą występuje właśnie w cytrynie. Bezpieczne jest jedynie łączenie pochodnych witaminy C. Połączenie obu wymienionych witamin może powodować powstanie szkodliwych dla nas wolnych rodników, a stosując to połączenie na skórze, mogą u nas wystąpić silne podrażnienia.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/witamina-b3-pp-niacyna
https://portal.abczdrowie.pl/witaminy-rozpuszczaja-sie-w-wodzie
https://portal.abczdrowie.pl/nie-tylko-witamina-c
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można łączyć Tobradex i Sorbifer? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można łączyć witaminę C i czystek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy Sorbinian potasu szkodzi zdrowiu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy można łączyć Apatil i Hydroksyzynę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie są sposoby na wolne rodniki? – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
- Czy można łączyć Proliver z cynkiem i witaminą C? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można tak łączyć leki ginekologiczne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można łączyć dziurawiec z witaminami? – odpowiada Lek. Agnieszka Jankowska
- Czy można te leki łączyć z antykoncepcją? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można łączyć Agomelatynę i Hydroksyzynę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Niacynamid - skutki uboczne, właściwości i zastosowanie
Niacynamid jest pochodną witaminy B3. Odgrywa isto
Witamina B3 (niacyna, witamina PP) - właściwości, działanie, niedobór i nadmiar
Witamina PP, inaczej niacyna lub witamin B3, to gr
Witaminy na potencję
Aby zmniejszyć problemy z potencją, mężczyźni chwy