Witam Pana,
Kwestię przyjmowania i łączenia leków
należy osobiście skonsultować z lekarzem prowadzącym.
W żadnym wypadku nie należy ich przyjmować
według własnego uznania czy wiedzy zaczerpniętej z internetu.
Warto też przeczytać dokładnie ulotkę.
Bezsenność najczęściej ma podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja, zaburzenia nerwicowe, stany lękowe, i wiele innych.
Zapewne wie Pan o tym, że żadne leki nasenne
nie leczą bezsenności, a jedynie pomagają zasnąć.
Jednakże tylko wtedy, gdy się je zażyje.
Poza tym, jeżeli leki nasenne przyjmowane są
powyżej 4-6 tygodni, następuje przyzwyczajenie
i rozwija się zjawisko tolerancji – zachodzi konieczność
przyjmowania coraz większych dawek leku aby zasnąć.
Jednocześnie organizm traci umiejętność
spontanicznego zasypiania bez leku.
Może też dojść do tego, że szyszynka zacznie coraz mniej
wytwarzać melatoniny w sposób naturalny.
Aby wyleczyć bezsenność i towarzyszące jej zaburzenia,
należy poznać dokładnie naturę Pana problemu,
dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do skonsultowania swojego problemu
z psychologiem i ewentualnie do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami bezsenności oraz jej konsekwencjami.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można stosować tyrozynę podczas leczenia bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z problemami ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Który lek na sen można przyjmować codziennie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy stosowanie tych! leków razem jest właściwe? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaki lek stosować na zaburzenia snu? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Czy ten lek będzie skuteczny na problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak stosować leki przeciwko depresji? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Czy powinnam jednak odstawić przepisane leki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co robić w przypadku długotrwałej bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak dawkować Wenlofaksynę przy bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych
Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz
Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność
Sen jest bardzo ważny w funkcjonowaniu i prawidłow
Bezsenność (insomnia) - przyczyny, leczenie, zapobieganie
Bezsenność dotyka coraz większej liczby osób i nie