Czy można zwiększyć wzrost w wieku 20 lat?

Witam, mam 20 lat i ok. 176-178 cm wzrostu. Jak dla mnie to naprawdę mało, ponieważ większość moich znajomych ma 185 i to chyba teraz taki normalny wzrost wśród młodych ludzi. Czy jakaś dieta połączona z ćwiczeniami, np. wiszeniem na drążku, która dałaby mi te 2-4 cm. 20 lat to chyba ostatnia szansa aby próbować coś wskórać.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Medycyna rodzinna Dieta

Kofeina nie pomaga wytrzeźwieć

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

Witam,
niestety ani dieta, ani ćwiczenia nie pomogą Panu zwiększyć wzrostu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sposoby na zwiększenie wzrostu u 20-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
Problem ze wzrostem w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Mam 20 lat i 179 cm wzrostu. Co mogę zrobić, aby urosnąć parę cm? – odpowiada Mgr Maria Kreid
Wzrost w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Anna Zientalska
Szanse na zwiększenie wzrostu u 22-latka – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Sposoby na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Czy z wiekiem zwiększy się obwód ramion? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Czy jest możliwe naturalne zwiększenie swojego wzrostu w wieku? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Sposoby na zwiększenie wzrostu dla 18-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Szanse na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat? – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska

artykuły

Na pewno ci się uda!

Na pewno ci się uda!

Grunt to mocne, motywujące hasło. Co byś w życiu n

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Dramatyczny list młodego lekarza

Dramatyczny list młodego lekarza

W nocy z 15 na 16 grudnia 2016 roku na stronie wyk

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Suplementy diety na urodę • Dieta w chorobie refluksowej • Morfologia krwi obwodowej • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Hipokaliemia • Badanie poziomu miedzi • Wirusowe zapalenie gardła • Gorączka • Poziom leukocytów • Dieta na przybór masy • Dieta trzustkowa • Suplementy diety na włosy • Dieta w zespole jelita drażliwego • Nieżyt nosa • Diety dla alergików • Oznaczenie stężenia kwasu walproinowego • Dreszcze • Szczepienia przeciw grypie • Antybiogram • Dieta na menopauzę • Dieta wątrobowa • Suplementy diety na skórę • Dieta w chorobach zapalnych jelit

Na pewno ci się uda! • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Dramatyczny list młodego lekarza • Naukowcy obalili "paradoks otyłości" • Życie lekarza "od kulis". Oto najbardziej irytujące zachowania pacjentów! • Koronawirus. Trzecia fala epidemii. "Popełniamy ten sam błąd, co na początku epidemii" • Prof. Filipiak: Za chwilę zabraknie w Polsce chirurgów, a nawet lekarzy rodzinnych. Jak przekonać młodych medyków, żeby zostali w Polsce? • Nie chciała na swój ślub zakładać wielkiej sukni. Schudła blisko 40 kg! • Lekarze reagują na słowa Mamy Ginekolog. Tłumaczą, kogo przyjmują poza kolejką • Kobieta wsadziła czosnek do pochwy. Dr Strus ostrzega przed konsekwencjami domowego leczenia infekcji intymnych

Rekinol • Naturkaps Olej z rekina 500 • Cynk organiczny • FOB Test d/wykryw.krwi utaj.w kale • Resuscytator TOPSTER SR001 silik.w walizce d/dorosł. • Test HEMOACTIVE do wykryw.krwi utajonej w kale • Test FOB Easy Know - płytkowy • Natrium hydrocarbon. (Rec.) • Sodu wodorowęglan • Immunal

Jakie badania krwi należy wykonać, żeby wykluczyć podejrzenie arytmii? • Czy ta bakteria może być przyczyną moich dolegliwości? • Które tabletki na chorobę lokomocyjną są na receptę? • Co oznacza biały nalot na migdałku? • Jak pozbyć się tego problemu z gardłem? • Na co wskazują takie objawy u 28-latka? • Czy szczepienie po takim czasie dalej działa? • Co oznaczają takie bóle po napiciu się alkoholu? • Co oznacza taki wynik TSH 36-latki? • Czy to oznacza, że nie mam już problemów z tarczycą?

lek. Magdalena Reszczyńska – Medycyna rodzinna, Kraków • Lek. Magdalena Zielińska-Herczak – Medycyna rodzinna