Problem ze wzrostem w wieku 18 lat

Witam mam 18 lat i mam problem ze swoim wzrostem. Bardzo pragnę jeszcze urosnąć ale nie wiem co muszę w tą stronę robić. Może jakieś ćwiczenia? Może suplementy które mi polecicie ? Mam 167 cm wzrostu. Tata ma 165 cm a mama 152 cm. Czy jest chodź najmniejsza szansa, żeby urosnąć te 5-10 cm ?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Medycyna rodzinna

Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków

65 poziom zaufania

Witam,

Niestety z zakresu dietetyki ani fizjoterapii nie ma sposobów, aby pomóc Panu urosnąć.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dalszy wzrost w wieku 18 lat – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Czy 18-latek ma szansę jeszcze urosnąć? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Szanse na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat? – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
Sposoby na zwiększenie wzrostu w wieku 18 lat – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Czy w wieku 18 lat można urosnąć? – odpowiada Aleksander Ropielewski
Hormon wzrostu dla 18-latka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Mam 14 lat i 10 miesięcy i 161 cm wzrostu. Czy jeszcze urosnę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Leki lub suplementy diety na wzrost – odpowiada Dr Aneta Bednarek
Czy w wieku 18 lat jeszcze można urosnąć? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
Wzrost 14-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"

Robert Kudelski przyznaje, że wciąż aktywne są w n

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Cytomegalia • Udar cieplny i słoneczny • Niedobory odporności • Badanie krwi • Badanie biochemiczne krwi • Biegunka podróżnych • Wirusowe zapalenie gardła • Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy • Użądlenia • Gorączka • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Przeziębienie • Hipokaliemia • Testy z krwi badające swoiste przeciwciała • Dreszcze • Rażenie piorunem • Poziom leukocytów • Badanie brzucha • Nieżyt nosa • Odmrożenia • Krwiak • Antybiogram • Tamowanie krwotoku • Biegunka • Antybiotykoterapia

Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół" • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła" • Dzieci odmawiają leczenia. Onkolog mówi o powodach i przytacza dramatyczne historie • Odwiedza pacjentów w szpitalach jako dr clown. Stosuje terapię śmiechem • SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia" • Agresywny nowotwór atakuje coraz młodszych. "Dla wielu jest to temat tabu" • Kto korzysta z pomocy bioenergoterapeutów? Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam" • Depresja a otwarcie się na innych

Czy jest szansa, że syn jeszcze urośnie? • Czy spirometria przebiegła nieprawidłowo? • Jaki przedział według siatek Olaf jest prawidłowy dla 15-latki? • Czy jest szansa, że mój wzrost ulegnie zmianie? • Czy to możliwe, że moje PPM jest wyliczone poprawnie? • Jak przyspieszyć jego wzrost? • Czy osoba niska może być ektomorfikiem? • Dlaczego wyglądam inaczej niż moje rówieśniczki? • Czy moja 12-letnia córka rozwija się prawidłowo? • Jakie badania w tej sytuacji powinniśmy wykonać 5-latkowi?