Czy to możliwe, że moje PPM jest wyliczone poprawnie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jaki jest prawidłowy wynik PPM? – odpowiada Mgr Joanna Penza
• Czy to prawda, że PPM z analizy składu ciała może być sporo niższe od PPM ze wzoru? – odpowiada Mgr Joanna Penza
• Jaki podział kaloryczny powinnam przyjmować? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
• Jak mogę obliczyć moje zapotrzebowanie na kalorie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Odchudzanie przy ćwiczeniach aerobowych i siłowych – odpowiada Ewa Kozłowska
• Obsesyjne myślenie o wyrzeźbionej sylwetce – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
• Jak prawidłowo określić współczynnik PAL? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
• Ile wynosi zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
• Ile przy takim wysiłku wynosi moje zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Ocena składu ciała i poradnictwo dotyczące odchudzania – odpowiada mgr Anna Kołdon