Zapytaj lekarza

7 4 0 , 5 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy muszę przytyć?

Witam, chciałabym wiedzieć, czy mam niedowagę, gdyż mam 14 lat 163 wzrostu i ważę 45 kg. Moje koleżanki mówią, że wyglądam jak patyk i że powinnam przytyć. Wzięłam sobie tę uwagę do serca, zaczęłam więcej jeść, ale nic, ciągle jestem taka szczupła i nie potrafię przytyć.  

MĘŻCZYZNA, 14 LAT ponad rok temu

Dieta śródziemnomorska a serce

Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy