Czy ocet jabłkowy faktycznie wspomaga odchudzanie?

Witam Dowiedziałam się,że ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie.Ile można go wypić dziennie?(mam na muśli łyżki lub łyżeczki)Czy ocet jabłkowy może powodować skutki uboczne?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyk, Warszawa
64 poziom zaufania

Witam,

ocet może nieco pomóc jak się go doda np. do dressingu (łyżeczkę) do sałatki. Nie liczyłabym jednak na bardzo duże efekty jeśli nie będzie diety nieskoenergetycznej i aktywności fizycznej.


Pozdrawiam
Ewa Ceborska

http://food-diet.pl/

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty