Zapytaj lekarza

7 4 2 , 1 7 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy po owocach można pić wodę?

Witam Państwa mam pytanie odnośnie picia wody mineralnej niegazowanej po owocach.Mianowicie chodzi mi o truskawki w całości bądź truskawki w postaci jogurtu albo koktajlu.Słyszałam prze różne wersje np.że grozi to biegunką, a także że można dostać skrętu jelit.Proszę o poradę czy tak rzeczywiście jest czy to po prostu wymysły ludzi. Czy po owocach można pić wodę czy są jakieś owoce po których tego unikać Pozdrawiam serdecznie
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny potraw

Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.

Witam,

Ogólnie rzecz biorąc nie ma ku temu przeciwwskazań. Jednak może to powodować biegunki i dolegliwości żołądkowe. Jest to kwestia indywidualna. Nie zalecam popijać bezpośrednio po spożyciu żadnego z posiłków, ponieważ rozrzedza Pani w ten sposób soki trawienne i trawienie przebiega wolniej. Najlepiej odczekać około 30min po posiłku i dopiero pić.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy