Czy po zakwasach mogę trenować?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Zakwasy po ćwiczeniach a badania kinazy kreatynowej – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
• Zakwasy i ból pośladków po rozpoczęciu ćwiczeń – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Jak pozbyć się szybciej zakwasów? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Jak zmniejszyć ból przy zakwasach po intensywnych treningach? – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Jak zmniejszyć zakwasy po treningu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy jest jakiś sposób na zakwasy? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
• Codzienne trenowanie i wykonywanie ćwiczeń – odpowiada Mgr Mikołaj Krekora
• Jak mogę poradzić sobie z zakwasami? – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Zakwasy po intensywnym wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
• Łagodzenie zakwasów po przesileniu – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik