Czy po złamaniu ściany górnej oczodołu mogę ćwiczyć?

Witam, 1,5 miesiąca temu doznałem złamania ściany górnej oczodołu czy po takim okresie czasu mogę bez problemu ćwiczyć na siłowni? Dodam iż czuje się dobrze i na siłach do wykonywania aktywności fizycznej od 3 tyg jeżdżę na rowerze. Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania i zwichnięcia Aktywność fizyczna Siłownia

Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa

98 poziom zaufania

Raczej nie jest to wskazane.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Złamany dolny oczodół a ćwiczenia na siłowni – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Czy mogę ćwiczyć po złamaniu kości ramiennej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ból głowy i brak czucia na nosie po złamaniu oczodołu – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Jak ćwiczyć po złamaniu kości? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy przy zatorze można ćwiczyć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Kiedy mogę wrócić do aktywności po operacji oponiaka oczodołu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Złamanie ściany dolnej oczodołu z odmą tkanek miękkich – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Siłownia po złamaniu wieloodłamkowym oczodołu – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Kontuzja naderwania więzadła pobocznego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie dolnego i przyśrodkowego oczodołu a ćwiczenia – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

artykuły

Sekret długowieczności 101-latki. "Trzeba mieć motywację, by wstać z łóżka i coś robić"

Sekret długowieczności 101-latki. "Trzeba mieć motywację, by wstać z łóżka i coś robić"

Zamiast fotela i telewizora - hantle, spacer i nag

Wpływ ruchu i ćwiczeń na kości. Ćwiczenia w osteoporozie

Wpływ ruchu i ćwiczeń na kości. Ćwiczenia w osteoporozie

**Osteoporoza to poważny problem zdrowotny nas

Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)

Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)

Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ćwiczenia fizyczne • Urazy sportowe • Skolioza • Zabieg PRP • Artroza • Bóle mięśni • Endoproteza stawu biodrowego • Haluksy • Złamania kości udowej • Choroby zwyrodnieniowe • Zdjęcia RTG • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Krzywica • Kulturystyka • Uraz ścięgna Achillesa • Skręcenie stawu • Osteoporoza kręgosłupa • Krioterapia

Sekret długowieczności 101-latki. "Trzeba mieć motywację, by wstać z łóżka i coś robić" • Wpływ ruchu i ćwiczeń na kości. Ćwiczenia w osteoporozie • Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna) • Jak najdłużej być z córką? • Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie • Plaga urazów przez hulajnogi. "Nie ma tygodnia bez hospitalizacji" • Rozenek mówi, jakie miał objawy. "Udar nie pojawił się jak grom z jasnego nieba" • Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać • Jazda na rowerze - efekty, wskazania i przeciwwskazania • Trening dla ozdrowieńca po COVID-19 - jak i gdzie ćwiczyć?

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?