Czy powinnam brać jakieś dodatkowe witaminy i magnez?

Mam 37 lat. Pije duzo kawy I duzo sie stresuje, czasami dretwieja mi rece w nocy, ktore przechodzi przy zmienia pozycji. Czy powinnam brac jakies dodatkowe witaminy jak b complex czy magnez I jesli tak to w jakich dawkach? Dodam ze 8 miesiecy temu urodzilam drugiego syna

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Neurologia Ortopedia Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Witaminy Magnez Kawa

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

alanerv on

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przyjmując te leki można brać dodatkowo magnez, witaminę B complex i witaminę D? – odpowiada Lek. Małgorzata Pacholec
Czy mogę przyjmować jednocześnie magnez i witaminę b complex? – odpowiada Mgr Justyna Szukalska
Magnez i witamina B dla 18-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy powinnam brać witaminę D i magnez? – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Stosowanie magnezu i witaminy B jednocześnie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Czy osoba pijąca duża ilość kawy powinna stosować magnez i witaminę D3? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Kiedy powinno się suplementować witaminy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Ile powinnam brać witaminy D3? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
Czy można równocześnie stosować witaminę D i magnez? – odpowiada Ewa Kozłowska
Dlaczego mam takie uczucie mrowienia w nogach i w rękach ? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Wsparcie od środka i od zewnątrz

Wsparcie od środka i od zewnątrz

**Nie od dziś wiadomo, że skuteczna dbałość o skór

MAGNella

MAGNella to suplement diety zawierający magnez i w

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zespół cieśni nadgarstka • Niedowład kończyn • Zespół ogona końskiego • Choroba Parkinsona • Zaburzenia czucia • Borelioza • Spastyczność • Zespół bolesnego barku • Nerwobóle • Parestezje • Polineuropatie • Mononeuropatia • Hiperaldosteronizm • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Zespół korzeniowy • Tomografia komputerowa • Dyskopatia • Zespół Guillaina-Barrego • Urazy kręgosłupa • Urazy nerwów obwodowych • Udar mózgu • Zwichnięcie stawu ramiennego • Paluch koślawy

Wsparcie od środka i od zewnątrz • MAGNella • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Skurcze mięśni - żylaki, zasiedzenie, miażdżyca, leczenie • Witamina B Complex - skład, działanie, wskazania • Błąd podczas podania szczepionki. Część płynu rozprysła się na rękę • Kawa zbożowa - składniki odżywcze, właściwości zdrowotne, przeciwwskazania • Trucizna dla organizmu. Lepiej nie pij takiej kawy • Milioner zrezygnował z kawy. Zdradza, jakie są skutki • Meteopatia - czym jest, przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie

Dlaczego może pojawić się u mnie afazja? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Czy dziecko musi stosować tyle leków przy ADHD? • Do jakiego lekarza udać się z polipami zatoki szczękowej? • Interpretacja tomografii komputerowej (TK) zatok • Czy powinienem się martwić wynikiem? • Czy taki wynik badania MR głowy z kontrastem powinien mnie martwić? • Co oznaczają takie wyniki TK tętnic wieńcowych?

Dr n. med. Anna Błażucka – Neurolog, Warszawa • Lek. Małgorzata Krześniak-Bohdan – Nefrolog, Gdańsk • Lek. Albert Boguszewski – Neurologia, Lublin • Artur Fussek – Neurologia, Rzeszów