Skoki ciśnienia tętniczego stanowią nie tylko dokuczliwy objaw, ale mogą nieść ze sobą poważne zagrożenie dla życia i zdrowia. Warto zapoznać się z przyczynami leżącymi u ich wystąpienia. O tym opowiada dr Piotr Gryglas.
Witam Panią
Pani objawy wskazują na zaburzenia lękowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia.
Prawdopodobnie stres i jakieś przykre, traumatyczne
doświadczenia z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny,
a jednak dla Pani przeraźliwy lęk.
W sytuacjach szczególnie obciążających, na pierwszy plan
wysuwa się lęk, napięcie oraz poczucie niepewności
i zagubienia.
Lęk, którego przyczyna często jest nieuświadomiona,
staje się wszechobecny i przyjmuje postać różnych
fobii - stąd u Pani lęk przed kontaktami z ludźmi,
nazywany fobią społeczną lub antropofobią.
Fobia społeczna całkowicie dezorganizuje życie,
utrudnia normalne funkcjonowanie,
nie pozwala skupić się nad tym co ważne i wywołuje
niemiłe emocje, zabierając tym samym całą radość życia.
Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi
ludźmi stale doświadcza obezwładniającego lęku
i nieustannie przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie jakiejś sytuacji
towarzyskiej czy nawet zwykłej rozmowy napełnia
ogromnym lękiem.
Antropofobii często towarzyszy rozdrażnienie,
napięcie psychiczne oraz nieumiejętność odpoczywania.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby Pani rozpoczęła
psychoterapię, gdyż Pani lęki mogą doprowadzić
do izolacji społecznej.
Mogą też pojawić się problemy zdrowotne.
Dobre rady na portalu raczej nie wystarczą.
Aby Pani pomóc, należy dotrzeć do źródeł Pani
lęków i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków oraz ich konsekwencjami.
Psychoterapia pozwoli Pani spojrzeć na siebie
i innych ludzi z odpowiedniej perspektywy,
a także wzmocnić poczucie własnej wartości
i nawiązać właściwe relacje z ludźmi.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Witam Panią
Najmocniej przepraszam, ale odpowiedź zamieszczona
powyżej nie była skierowana do Pani.
Jeszcze raz bardzo przepraszam.
Jeżeli chodzi o Pani problem, to żeby rzetelnie odpowiedzieć
na Pani pytanie, musiałabym przeprowadzić z Panią
wnikliwy wywiad by zbadać okoliczności, które doprowadziły
do opisanych dolegliwości, np. czy wydarzyło się w Pani życiu
coś szczególnego, jaki styl życia Pani prowadzi, czy przeprowadzone
były badania diagnostyczne itp.
Pani dolegliwości mogą mieć zarówno podłoże somatyczne,
jak też psychologiczne, np. stres, przeżywane emocje,
zaburzenia nerwicowe…
Wspomniała Pani o stresie. Bardzo możliwe, że to właśnie
przeżywany stres stanowi przyczynę Pani dolegliwości.
Długotrwały stres może prowadzić do bezsenności,
pogorszenia pamięci, chorób serca i układu krążenia,
zaburzeń nerwicowych, depresji i wielu innych chorób i zaburzeń.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji.
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby podjęła Pani leczenie
lub psychoterapię.
Najlepszym sposobem dotarcia do przyczyny Pani
problemów zdrowotnych jest konsultacja z lekarzem
i ewentualnie wykonanie podstawowych badań.
Jeżeli lekarz wykluczy choroby somatyczne o podobnym
obrazie klinicznym,, to znaczy, że Pani dolegliwości
wynikają np. ze stresu, zaburzeń nerwicowych
lub innych zaburzeń natury psychologicznej.
W takim przypadku należy podjąć psychoterapię.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać spokój, równowagę
wewnętrzną i zdobyć umiejętność radzenia sobie ze stresem.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie i jeszcze raz przepraszam
za pomyłkę.
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Witam, w pierwszej kolejności proszę zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu aby wykluczyć podłoże somatyczne. Oczywiście stres może wpływać na poziom ciśnienia, jeżeli powoduje np. zdenerwowanie, frustrację. Jeżeli odczuwa Pani skutki stresu warto również skorzystać z rozmowy z psychologiem i zastanowić się jak sobie z nim radzić.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Nerwica i lęki bardzo ściśle wiążą się z koncepcją
