Czy przy tych zaburzeniach mogę chodzić na siłownię?

Dzień Dobry, Czy przy zaburzeniach korzeni rdzeniowych i splotów nerwowych/problemie z rwą kulszową mogę chodzić na siłownię i tak jak zwykle podnosić ciężary wszelkiego rodzaju?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda
100 poziom zaufania

tak, ale koniecznie ćwiczenia poprawnie technicznie po rozgrzewce a na koniec stretching

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty