Czy przyjmowanie określonej grupy witamin w dużej ilości jest szkodliwe?
Czy przyjmowanie określonej grupy witamin w dużej ilości jest szkodliwe ?
Cała prawda o multiwitaminach
Witam Pana,
Przedawkowanie witamin jest równie szkodliwe dla naszego zdrowia jak ich niedobory. Należy zachować umiar w suplementacji witamin.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Każda suplementacja powinna być uzasadniona. Jeżeli nie ma konkretnych przesłanek, jak np. objawy niedoborów czy niepokojące wyniki badań, codzienna dieta powinna wystarczyć w celu pokrycia zapotrzebowania na witaminy i minerały. Należy pamiętać, że każde przedawkowanie, również suplementów witaminowych nie jest dla organizmu korzystne i niesie za sobą konsekwencję zdrowotne.
Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444
Witam,
Przedawkowanie witamin, tak samo jak ich niedobór jest szkodliwe dla zdrowia.
Pozdrawiam,
k.wawrzyniak@odzywiajsiezdrowo.pl
Zarowno niedobór jak i nadmiar danej witaminy jest szkodliwy dla organizmu. Warto zapoznac sie z tym jakie objawy daje konkretna hiperwitaminoza danej witaminy.
Witam Przedawkowanie jak i niedobór witamin jest tak samo szkodliwy dla organizmu.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przyjmowanie suplementów witamin u 24-latki – odpowiada Piotr Pilarski
- Czy można przedawkować witaminy? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Przyjmowanie witamin, by wchłonęły się do organizmu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy suplement diety centrum pomoże w uzupełnieniu niedoborów Witamin i minerałów w organizmie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Stosowanie witamin Bodymax i Falvit na raz – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Stosowanie witamin B12 i B9 – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Wskazania do suplementacji witaminy D – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Sposoby na sprawdzenie poziomu i niedoborów witamin i minerałów w organizmie – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Spożywanie dużej ilości warzyw i owoców a ryzyko wystąpienia nadmiaru witamin – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Czas suplementacji kompleksu witamin B – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
artykuły
Uważaj na żelki z witaminami. Nie można ich jeść garściami
Wszechobecna suplementacja Jeśli wierzyć reklamom
Co się dzieje, kiedy przedawkujesz witaminy?
Przedawkowanie witamin, czyli hiperwitaminoza to s
Witaminy chronią przed rakiem? "Można sobie bardzo poważnie zaszkodzić"
Czy witaminy chronią przed rakiem? To pytanie od l