Dzień dobry,
im kobieta jest szczuplejsza tym zazwyczaj więcej przybiera podczas ciąży.
Ilość kilogramów, które aktualnie Pani doszły nie wykraczają ponad normę.
W całej ciąży zaleca się przytyć ok. 12 kg.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Dzień dobry :)
Proszę się nie niepokoić :) ale zawsze warto przyjrzeć diecie.
W 2 i 3 semestrze prawidłowy przyrost masy ciała to 0,5 do 0,6kg/tydz.więc sporo jeszcze przed Panią.
Warto skonsultować sie ze specjalistą i poukładać menu, żeby czuła się Pani bezpiecznie. Nie mam na myśli jadłospisu, tylko zalecenia. To co Pani je jest nie bez wpływu na malucha :) Warto wziąć pod uwagę istnienie zjawisko prenatalnej pamięci smaków i dbać o właściwe odżywienie w ciąży i podczas karmienia. To czas wytężonej nauki. Jeśli w ciąży mama zajada się np. marchewką, dziecko z dużym prawdopodobieństwem będzie akceptować ten smak w posiłku.
JEŚLI CHCE PANI ŻEBY DZIECKO ZAJADAŁO SIĘ ZIELONYM GROSZKIEM, KISZONYMI OGÓRKAMI I BROKUŁAMI NALEŻY STOSOWAĆ ZRÓŻNICOWANĄ DIETĘ W CIĄŻY I PODCZAS KARMIENIA!
Zapraszam
Diet. Katarzyna Gediga http://www.emvit.pl/pl/Dietetyka4/Konsultacje-online
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd
"Nie byłem w stanie rozróżnić tego, co jadłem". "J
Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni
