Czy są jakieś domowe sposoby na zaparcia?
Dzień dobry. Od sierpnia borykam się z trudnościami z wypróżnianiem. Wcześniej wypróżniałam się 2-3 razy dziennie. Dla mnie to była norma. W wakacje byłam bardzo aktywna, praktycznie całe dnie spędzałam na rowerze. No i jednego dnia mnie "zatkało" i tak teraz się to ciągnie. Wypróżniam się małymi ilościami kału z 4-6 razy dziennie (nigdy nie czuję, że jestem wypróżniona do końca i co gorsza czasami muszę 'pomagać' sobie ręką co nie jest najprzyjemniejszą rzeczą), ale wyczuwam w odbycie takie jakby zgrubienie, które w większej części zasłania odbyt. Odbyt mnie nie boli, nie krwawi. Byłam u proktologa i miałam per rectum, po czym lekarz stwierdził że faktycznie jest zaparcie i dał mi jakieś tabletki na zespół jelita drażliwego, które nie pomogły w żadnym stopniu. Czy są jakieś domowe sposoby na tą przypadłość? Czy mogą to być hemoroidy? Dodam, że jem płatki owsiane, kiszonki, siemię lniane, warzywa, owoce i na ogół nie jem za bardzo śmieciowego jedzenia tylko od święta, za słodyczami też nie przepadam, wody piję dużo (z 2 litry lub więcej by było), codziennie robię około 5 tys. kroków plus chodzenie na bieżni i ćwiczenia na brzuch i ręce (na wf nie ćwiczę, bo jestem po operacji nogi i jestem trochę ograniczona jeśli chodzi o jakieś bieganie, piłka nożna itp.) Słyszałam, że smarowanie miodem albo olejem kokosowym odbytu pomaga w takich przypadkach. Mam 15 lat, 49 kg, 156 cm
