Czy są jakieś metody na odstające łopatki?

Witam! Jestem tu z takim zapytaniem jak wyleczyć odstające łopatki i to baaardzo odstajace.. Pytam tutaj ponieważ lekarze u mnie mówią, ze nic z tym nie da sie zrobić.. A wiem, ze nie ma rzeczy niemożliwych, chociaz kilku lekarzy twierdzi, ze to bylo zaniedbane z dziecinstwa i nie ma na to rady.. Mam 20lat zaczynam ćwiczyć na siłowni i bardzo mi to przeszkadza bo wstydze sie od praktycznie zawsze gdziekolwiek pokazać w koszulce, a tymbardziej bez na basenie czy cokolwiek.. Te plecy są obrzydliwe.. Do jakiego lekarza najlepiej sie udać? Mój lekarz twierdzi, ze nic nie da sie zrobić.. Jeżeli tak twierdzi pójdę doo jakiegoś prywatnego co mam robić, by w 80% bynajmniej sie tego pozbyć..wiem ze jakieś ćwiczenia na odstajace łopatki są i robilem, ale wole nir ćwiczyć jakis takich ćwiczeń bez konsultacji z lekarzem
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty