Witam serdecznie,
budowa ciała wpływa na wagę ale nie w tak dużym stopniu jak nam sie wydaje. Pisze Pani iż nie ma widocznej tkanki tłuszczowej więc najprawdopodobniej jest to tak zwana ukryta tkanka tłuszczowa i ona jest bardziej niebezpieczna dla naszego zdrowia. Gromadzi się wokół narządów wewnętrznych co jet niebezpieczne. Najlepiej jakby Pani udała się po epidemii do dietetyka i wykonała pomiary składu ciała. Dzięki specjalnym analizatorom dietetyk określi ilość tkanki tłuszczowej w Pani ciele. Jeżeli ma Pani możliwość przyjazdu do Warszawy do zapraszam do siebie :)
Pisze też Pani, iż jada zdrowo ale być może popełnia Pani jakieś błędy żywieniowe.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Blogi:
wp fitness
https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/
Kafeteria.pl
https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/
Instagram:
https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl
ABC zdrowie
https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego moja waga jest teraz w miejscu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy można zachować swoją wagę, a jednocześnie mieć mięśnie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy to jest prawidłowa waga przy tym wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile powinien ważyć mój syn? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak to możliwe, że moja waga rośnie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy zbyt niski procent tkanki tłuszczowej może być powodem pogorszenia się cery i kondycji włosów? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego przytyłam, mimo aktywności? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaki powininna być waga do mojego wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka waga jest prawidłowa przy tym wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy taka waga jest adekwatna do mojego wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Zadbaj o swoją wagę i zdrowie na jesień
Nadchodzi jesień, a więc coraz chłodniejsze, deszc
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Młodzi mężczyźni narażeni na 18 rodzajów raka. Wskazano winowajcę
Otyłość, ale i nadwaga skorelowane są z szeregiem