Dzień dobry
Proszę udać się do lekarza pierwszego kontaktu po skierowanie na badania cukru na czczo i po obciążeniu glukozą.
Jeżeli cukry są nieprawidłowe należy dobrać dietę cukrzycową. Jeżeli zaś wyniki będą w normie trzeba przyjrzeć się obecnej Pani diecie. Być może zjada Pani zbyt dużo produktów o wysokim indeksie glikemicznym i stąd ciągła ochota na podjadanie oraz senność.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Blogi:
wp fitness
https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/
Kafeteria.pl
https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/
Instagram:
https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl
ABC zdrowie
https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób zbić taki poziom glukozy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego moja waga jest teraz w miejscu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy w diecie lekkostrawnej mogę jeść pierogi z kapustą i grzybami? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co może znaczyć ten odstający brzuch? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy będzie ona miała wpływ na moje samopoczucie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Do której godziny 12-latka może spożywać owoce? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy te obrzęki mogą być wynikiem wysokiego cukru we krwi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy przy niewydolności serca i cukrzycy typu 2 można pić piwo bezalkoholowe? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co oznacza takie ciągłe uczucie głodu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy takie dolegliwości i wysoki poziom cukru może być wynikiem brania leków? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Dieta dr Dąbrowskiej pod lupą lekarzy i specjalistów. Sprawdzamy, czy jest szkodliwa
Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników,
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow