Dzień Dobry Panu
Nie wiem czym się Pan zajmuje, w związku z tym moja propozycja nie musi być dokładnie celna. Sądzę jednak że zanadto się Pan przejmuje remontem auta i to powoduje wydzielanie się dużej ilości kortyzolu, który jest hormonem stresu. Na wszystkie sprawy stresowe i tak zwane depresyjne najlepszy jest ruch i aktywne spędzanie czasu. Sądzę że jeżeli Pan kupił auto to tego ruchu ma Pan miej. Drobne naprawy samochodowe można wykonywać samodzielnie, można się douczyć, ale na pewno nie warto zamartwiać się na zapas. Zamartwianie się jest złym doradcą. Proszę bardziej zwrócić na radość użytkowania samochodu. Nie jestem lekarzem więc nie będę się wypowiadać na temat leków. Pozdrawiam
Dzień Dobry Panu:)
Widziałabym celowość osobistej konsultacji diagnostycznej w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Z życzeniami pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy te ruchy mięśni mogą być na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak wyleczyć depresję spowodowaną bezsennością? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić w przypadku bezsenności u 90-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy mogę jakoś pomóc dziewczynie z depresją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić, gdy libido obniżyło się wskutek przyjmowania leków na depresję? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy zawroty głowy mogą być przyczyną depresji? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy po odstawieniu fluanxolu i zolafrenu wszystko wróci do normy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak leczyć ataki paniki i lęki? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Jak się pozbyć tego lęku przed pojazdami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- W jaki sposób leczyć depresję u 37-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Eksperci od koronawirusa. Obecność w mediach ściągnęła na nich fale ataków
Lekarze i wirusolodzy - w ciągu ostatnich sześciu
Zakładasz nogi na deskę rozdzielczą w aucie podczas jazdy? Te dwie historie sprawią, że zastanowisz się czy warto
Niebezpieczny nawyk Oto dwie historie, po których
Sprawdzone metody na podniesienie poczucia własnej wartości
Samoocena Pozytywne mniemanie o sobie polega na t