Umówiłam się z koleżankami, miały na mnie czekać. Poszłam w umówione miejsce, ale ich nie było... Poczekałam trochę, ale nadal ich nie było. Zdenerwowałam się, poczułam jak ludzie się na mnie gapią i zrobiłam się cała czerwona, uciekłam do domu. Czy to jest fobia społeczna? Czy tylko erytrofobia, którą podobno mam? Proszę o szybką odpowiedź, zaczęłam bać się całkowicie wychodzić z domu - choć zawsze się bałam, ale nie tak jak teraz...Czuję się bardzo źle...
Witam serdcznie.
Opisujesz pojedyncze zachowanie, które może wskazywac na fobię społeczną. W fobii społecznej wystepuje lęk przed oceną innych ludzi, dlatego mogłaś się zdenerwować, "czując na sobie wzrok" innych osób. Typowym dla fobii społecznej zachowaniem jest unikanie sytuacji, w których można być ocenianym, krytykowanym.
Erytrofobia to lęk przed zaczerwienieniem się, który najczęściej jest jednym z objawów fobii społecznej. W fobii społecznej występuje nie tylko obawa przed krytyką, oceną, ale i przed możliwością "zbłaźnienia się" przez wystąpienie kompromitujących objawów: zaczerwienienia twarzy, zwiększonej potliwości, drżenia rąk.
Leczenie fobii społecznej polega przede wszystkim na psychoterapii, dlatego polecam Ci nawiązanie kontaktu z psychologiem.
Diagnozę powinien potwierdzić lekarz psychiatra.
Z pozdrowieniami
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
