Czy w czasie ciąży można wzmacniać stawy?

Witam, mam 30lat i sklerotyzację stawów biodrowych. Stawy czasem mnie bolą, jak ćwiczę pykają. Zdarza się, że kość nieprawidłowo przesunie się w stawie i muszę trochę poczekać aż wejdzie na właściwe miejsce. Nie są to duże przesunięcia, ale odczuwam dyskomfort i ból z tego powodu. W najbliższym czasie planuję zajść w ciążę. Czy w czasie ciąży można wzmacniać stawy? Jeśli tak w jaki sposób? Jakie ćwiczenia wykonywać? Leki? Czy poród naturalny nie spowoduje większej ruchomości stawów? Pozdrawiam,
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Lek. Krzysztof Szmyt
88 poziom zaufania

Witam,
Szanowna Pani, jedynym naturalnym sposobem w czasie ciąży na ich wzmocnienie a raczej nie eksponowanie na zbyt duże obciążenie są odpowiednie ćwiczenia w odciążeniu oraz odpowiednia gimnastyka. Nie zaleca się w ciąży pobierania żadnych preparatów i suplementów diety ponieważ duża część z nich nie ma odpowiednich badań w kierunku wpływu na płód. Proszę o konsultację z ortopeda oraz z fizjoterapeutą, którzy zaproponują odpowiednie ćwiczenia i formę rehabilitacji. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty