Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam,
odprężenie psychiczne uzyskujemy poprzez relaksacje fizyczną i odwrotnie. Bardzo korzystny jest wypoczynek, gdziekolwiek (spacer, jazda rowerem, plywanie itd.), dobrze wpływa na zdrowie psychiczne.
Pozdrawiam

Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej Psycholog, Kraków
97 poziom zaufania

Witam Pana Serdecznie,

Jak najbardziej tak...

Mocno zachęcam Pana do takiej aktywności.

Z przesłaniem tylko dobrego samopoczucia,
Irena Mielnik-Madej

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty