Czy zacząć zażywać jakiś wapń dla wzmocnienia kości?

Kilka m-cy temu złamałam nogę,zastrzyki w brzuch, a teraz rękę, już bez zastrz. Chciałabym zacząć zażywać jakiś wapń dla wzmocnienia kości, ale wynik wapnia w bad.krwi i poprzednio po 2mies.od złamania wyniósł 2,62 i teraz jest podwyższony,choć mniej niż poprzednio. Teraz wapń wynosi 2,54 mmol/L a norma do 2,50. Wapń zjonizowany obliczony dla pH 7,40 wynosi 1,29 mmol/L a norma do 1,32.Fosfor nieorg.w sur.- 3,95 a norma do 4,50. Białko całk. 7,42 a norma do 8,70.Czy to świadczy, że mam za dużo wapnia, czy niekoniecznie lub jest źle wchłaniany.Czy mogę jednak zażywać wapń i w jakiej dawce, czy np. Calcium krystalicznie czyste-mleczan wapnia,tj.350 mg jonów wapnia w postaci mleczanu wapnia 3000 mg.
KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska Dietetyk, Bydgoszcz
70 poziom zaufania

Witam
Proponuję zrobić badanie witaminę d3. Prowdopodobnie tu jest niedobór. Jeśli w badaniach okaże się niski poziom poniżej normy to proszę zacząć suplementować d3 z k2 i mk7 aby d3 odłożyło się w kościach.

Magdalena Maciejewska
dietetyk Bydgoszcz
http://www.maciejewska.eu

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty