Czym popijać tabletki magnezu i potasu?
Witam. Czym mozna popijac tabletki magnezu i potasu? Mam odruch wymiotny przy piciu wody czy gazowanej czy niegazowanej.
Proszę spróbować do wody dodać trochę soku z cytryny lub imbiru. Rozwiązaniem jest też dodanie soku malinowego, ale to wiąże się z dodatkową porcją cukru. Może też być sok jabłkowy rozwodniony wodą.
Zastanawia mnie skąd bierze się odruch wymiotny u Pani.
Pozdrawiam,
Beata Krawczyńska-Kowalska
Dzień dobry,
najlepszym i najzdrowszym rozwiązaniem, które gwarantuje największą ilość wchłoniętego magnezu i potasu - to popijanie tabletek wodą - najlepiej szklanką wody.
Nie zaleca się popijania produktami mlecznym oraz sokami owocowym - ponieważ utrudnia to wchłanianie.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy tabletki antykoncepcyjne można popijać? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Czym można popijać Euthyrox? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czym popijać lekarstwa? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Czym popijać suplementy diety? – odpowiada Mgr Renata Kusińska
- Czy mogę pić ocet jabłkowy z cynamonem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czym należy popijać leki psychotropowe? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czym najlepiej popijać tabletki antykoncepcyjne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Oczyszczanie organizmu – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jaką wodę stosować do popijania leków? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak się odżywiać przy podwyższeniu poziomu potasu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
