Dieta przy przepuklinie żołądkowej
witam ... mam problem gdyż lekarze zdiagnozowali u mnie refluks/ przepuklinę żołądkowa ... w związku z tym mam ograniczenia co do typu żywienia, ale moja waga ciągle rośnie . Chciałbym zastosować jakąś dietę odchudzająca , która nie koliduje z powyższymi ograniczeniami.
Czy istnieje jakaś możliwoś ułożenia diety lub menu tygodniowego , zakładając iż jestem zapracowanym człowiekiem ? Oczywiście oczekuję na konsultację dietetyka ale wiadomo ze wymaga to czasu .
Poproszę o jakąkolwiek pomoc.
