Dieta redukcyjna a przytycie
Dzień Dobry, Obecnie jestem na diecie redukcyjnej po piatkowym złamaniu diety(jednorazowo na wieczornym wyjsciu) Moja waga wzrosła z 55.8 do 56,4 i nie chce spaść. Tak już jest od tygodnia. Czy jest to efekt przytycia? Zaraz następnego dnia wróciłam do diety i od tygodnia nie było już żadnych odstępstw. Czy zaczne znowu chudnąć? Czy posułam już wszystko na dobre?