Dlaczego ciągle odczuwam senność?
Witam,
Mam 21 lat i ciągle odczuwam senność, pracuje w hotelu mam trochę ciężki grafik bo pracuje 2 zmiany na nocki dzień przerwy i później na rano 3 zmiany I dzień przerwy z takim grafikiem pracuje zaledwie 3 miesiące i nie czuje żadnego zmeczenia tylko sennosc gdy pracuje na ranki to po pracy od razu idę spać budzę się i idę na trening wracam jem i znowu śpię do rana gdy mam wolne dni cały czas śpię dodam że prowadzę dosyć zdrowy i aktywny tryb, a te sennosc jest strasznie męcząca..