Dlaczego mam problemy ze złapaniem oddechu?
Mam od dłuższego czasu (dobre 2 lata, ale z długimi przerwami) problem z porannym oddychaniem. Budzę się do pracy, leżąc jeszcze w łóżku oddycham normalnie, ale w kilkanaście minut po wstaniu z łóżka trudno mi złapać oddech - czuję jakby poniżej jabłka Adama coś utrudniało mi wzięcie oddechu, pojawia się lekkie odkrztuszanie flegmy, świszczenie przy wdechu, a to uczucie trudności w złapaniu oddechu sprawia wrażenie, jakby problem zaczynał się w krtani i szedł lewą stroną pod spód lewych żeber - odczucie przypominające trzymanie mnie za lewą stronę i ograniczanie wdechu. Pół godziny odchrząkiwania i próby pogłębionego wdechu pomaga potem już na resztę doby. W ciągu dnia takie coś się nie pojawia. Do pieca w kotłowni chodzę w maseczce, mam oczyszczacz powietrza w mieszkaniu, są też zwierzęta, ale śpię na osobnym piętrze. Lat 33, praca siedząca, ale staram się ruszać i ćwiczyć, co ciekawe, problem praktycznie nie pojawia się w wakacje czy dni wolne.
