Dlaczego nie potrafię złapać oddechu?
Witam,
Od dłuższego czasu nie radzę sobie z pewnymi sytuacjami. Mianowicie chodzi o oddech, sytuacje teoretycznie są banalne, np. Jazda samochodem, otwarte szyby, pod wpływem prędkości wlatuje powietrze, będąc na tylnym siedzeniu nie potrafię złapać oddechu, przyspiesza mi serce i czuję ogromny dyskomfort, muszę się schylić bądź zakryć nos dłonią. Generalnie w sytuacjach gdzie powietrze jest "szybkie" panikuję. Proszę o radę.
