Dlaczego mam silne bóle po złama kości udowej?
Witam. W dn.16.12.2019 mialem zabieg po zlamaniu szyjki kosci udowej prawej oraz wieloodlamowe zlamanie nasad i przynasad dalszych obu kosci podudzia prawego po trzech miesiacach zmieniono mi lekarza prowadzacego i w tym czasie nie mialem zadnych cwiczen drugi lekarz w czwartym miesiacu zalecil mi cwiczenia na wzmocnienie miesni poprzez napinanie a teraz mam zalecenie obciarzania nog do 30 kg 15min 10 powtorzen w ciagu dnia po dwoch dniach takich cwiczen odczowam straszny bol mam jeszcze niewielkie odwapnienie kosci i zlamania oczywiscie nie sa zrosniete bardzo prosze o porade czy tych cwiczen nie jest za duzo na poczatek ewentualnie jakie cwiczenia mozna wykonywac oraz jak wzmocnic uklad kostny w wapn . Pozdrawiam i z gory dziekuje
