Witam Pana,
wskazana jest konsultacja w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu, ponieważ sen jest naturalną relaksacją, w związku z tym ważna jest jakość snu.
Zachodzący podczas snu proces może być wytworem naszych pragnień lub lęków, emocji przeżywanych w ciągu dnia. Koszmary senne powodują uczucie strachu, czego się boimy, jakie obawy pojawiają się w realu - czego nie chcemy dopuścić do siebie w ciągu dnia? Myśli są napędem emocji, zachowania są spójne do emocji, jeśli się boimy - to uciekamy, jeśli czujemy złość - mobilizujemy się do ataku, walczymy, zabijamy, etc. Każdego dnia pojawiają się jakieś problemy bieżące, niekiedy wynikające z przyszłości lub zakotwiczone w przeszłości. Zachęcam do przeczytania artykułu;
http://zwierciadlo.pl/zdrowie/porady/zdolnosci-senne
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Panu,
Trudności ze snem, mogą mieć związek z doświadczeniami/zdarzeniami ze wczesnej przeszłości.
Wskazana byłaby dla Pana konsultacja w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu, by mógł Pan dotrzeć do źródła opisanych przez Pana symptomów związanych ze snem (mogą one mieć związek z doświadczeniami/zdarzeniami z przeszłości).
Serdeczności i radości dla Pana w Nowym Roku!
irena.mielnik.madej@gmail.com
Dzień Dobry.
Proponuję wizytę w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu.
Przesyłając serdeczności,
D.Pysz-Waberski
http://xn--nadycie-ywb.pl/
https://www.facebook.com/nadzycie/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam te problemy ze snem w wieku 26 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego obudziłam się w nocy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego mam te problemy ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Mam 59 lat i problemy ze snem: co może być przyczyną? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Problem ze snem w pozycji leżącej - jak mam sobie z nim poradzić? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego mam te poważne problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego odczuwam problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co mam robić z tymi problemami ze snem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam szanse jeszcze na normalne życie seksualne? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego mam koszmary i halucynacje? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
artykuły
Jak wygląda sen osoby niewidomej?
O rodzajach snu można pisać wiele. Mimo że nie zaw
4 metody na szybkie zaśnięcie - sprawdziłam, czy działają
Problemy z zaśnięciem ma prawie każdy z nas. Gdy d
Poznaj powody, przez które twoje dziecko nie może spokojnie spać w nocy
Sen noworodka Rzadko kiedy zdarza się, żeby nowor