Witam Panią. Nasze samopoczucie i komfort psychiczny zależy od bardzo wielu czynników m.in. od poziomu hormonów. Obniżone samopoczucie i dolegliwości w okolicach brzucha mogą występować podczas dni płodnych. Wydaje mi się jednak, że Pani przeżywa te dolegliwości w wyraźnie lękowy sposób i temu należałoby się przyglądać. Przyzanam, że nieco mnie dziwi fakt, że mając zdiagnozowaną nerwicę lękową uczęszcza Pani raz w miesiącu na spotkania z psychologiem. Metodą leczenia takich dolegliwości jest bowiem psychoterapia, często połączona z farmakoterapią. Może to wykonywać psycholog, który dodatkowo ukończył 4 - letnią szkołę psychoterapii i posiada doświadczenie w zawodzie terapeuty. Spotkania powinny być regularne, co najmniej 1 raz w tygodniu. W przeciwnym wypadku korzysta Pani raczej ze wsparcia psychologicznego, które pomaga Pani funkcjonować z chorobą, lecz nie jest metodą jej leczenia.
Małgorzata Danielewicz
www.terapia-psycholog.com.pl
www.psychoterapia.lublin.pl
Witam Panią, czasami przy zmianach hormonalnych może nastąpić pogorszenie samopoczucia. Jeśli Pani chce się uspokoić, to proszę zweryfikować Pani obawy u lekarza ginekologa. Warto jednak to również omówić na psychoterapii. Raz w miesiącu spotkania u psychologa, to nie cotygodniowa długoterminowa psychoterapia u psychoterapeuty. Z Pani opisu wynika, że nie uczestniczyła Pani w psychoterapii. Proponuję ew. zbadać się u ginekologa oraz zapisać się do psychoterapeuty a nie psychologa, który proponuje spotkania raz w miesiącu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego przed owulacją mam zły nastrój? – odpowiada Mgr Dorota Grzywacz
- Czy nerwica natręctw może przerodzić się w zaburzenia osobowości? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Wzdęte nadbrzusze i odbijanie – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak pokonać ogólne rozbicie, przygnębienie i brak chęci do życia? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Nerwica i złe samopoczucie – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
- Rozdrażnienie i smutek w okresie jesienno-zimowym – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak można dostać się na psychoterapię? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Nerwica lękowa i stres przed wizytą u psychiatry – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Mieszane zaburzenia osobowości i zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
- Nadwrażliwość na dźwięki u 32-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Jak sobie pomóc w walce z nerwicą? Metody wspomagające leczenie nerwicy
Nerwice są powszechnie stosowaną nazwą na grupę za
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Dane z aptek ujawniają fatalną kondycję psychiczną Polaków. Depresja już nie jest tabu, u 1/3 z nas pojawił się inny problem
Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Niestety