Witam Panią. Nasze samopoczucie i komfort psychiczny zależy od bardzo wielu czynników m.in. od poziomu hormonów. Obniżone samopoczucie i dolegliwości w okolicach brzucha mogą występować podczas dni płodnych. Wydaje mi się jednak, że Pani przeżywa te dolegliwości w wyraźnie lękowy sposób i temu należałoby się przyglądać. Przyzanam, że nieco mnie dziwi fakt, że mając zdiagnozowaną nerwicę lękową uczęszcza Pani raz w miesiącu na spotkania z psychologiem. Metodą leczenia takich dolegliwości jest bowiem psychoterapia, często połączona z farmakoterapią. Może to wykonywać psycholog, który dodatkowo ukończył 4 - letnią szkołę psychoterapii i posiada doświadczenie w zawodzie terapeuty. Spotkania powinny być regularne, co najmniej 1 raz w tygodniu. W przeciwnym wypadku korzysta Pani raczej ze wsparcia psychologicznego, które pomaga Pani funkcjonować z chorobą, lecz nie jest metodą jej leczenia.
Małgorzata Danielewicz
www.terapia-psycholog.com.pl
www.psychoterapia.lublin.pl
Witam Panią, czasami przy zmianach hormonalnych może nastąpić pogorszenie samopoczucia. Jeśli Pani chce się uspokoić, to proszę zweryfikować Pani obawy u lekarza ginekologa. Warto jednak to również omówić na psychoterapii. Raz w miesiącu spotkania u psychologa, to nie cotygodniowa długoterminowa psychoterapia u psychoterapeuty. Z Pani opisu wynika, że nie uczestniczyła Pani w psychoterapii. Proponuję ew. zbadać się u ginekologa oraz zapisać się do psychoterapeuty a nie psychologa, który proponuje spotkania raz w miesiącu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego przed owulacją mam zły nastrój? – odpowiada Mgr Dorota Grzywacz
- Czy nerwica natręctw może przerodzić się w zaburzenia osobowości? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Nerwica i złe samopoczucie – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
- Rozdrażnienie i smutek w okresie jesienno-zimowym – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak można dostać się na psychoterapię? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Jak pokonać ogólne rozbicie, przygnębienie i brak chęci do życia? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Wzdęte nadbrzusze i odbijanie – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Stany lęku i depresyjne – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Czy nerwicę lękową można wyleczyć bez leków? – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
- Głosy wywołujące lęki przy nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Jak sobie pomóc w walce z nerwicą? Metody wspomagające leczenie nerwicy
Nerwice są powszechnie stosowaną nazwą na grupę za
Czy masz skłonności do nerwicy?
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy