Szanowna Pani,
wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo -behawioralnej.
Pozdrawiam serdecznie
Witam
Proszę zgłosić się do lekarza psychiatry a także podjąć psychoterapię, jako działanie wspomagające.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Witam Panią, na początku proponuję aby Pani skontaktowała się z dietetykiem. Proszę też kupić sobie w aptece preparat ziołowy o nazwie Kudzu, ponieważ wygasza on ośrodek w korze mózgowej odpowiedzialny za powtórzenie czynności, co pomoże Pani w zmniejszeniu łaknienia. Można też zastanowić się nad hobby lub pasją. Zaczyna się wiosna - proponuję jazdę na rowerze, bieganie, chodzenie o kijach, spacery - to zawsze pomaga. Proszę też rozejrzeć się wokół siebie, może ktoś w Pani okolicy potrzebuje pomocy: w korepetycjach, w zakupach,w sprzątaniu itp. To też pomaga, bo wtedy człowiek czuje się potrzebny. Proszę też pamiętać, że ma Pani 24 lata, to jest ogromny bonus życiowy, który też należy wykorzystać. Można też pójść do psychoterapeuty, psychologa, lub zapisać się na jakiś kurs: jogi, aerobiku, pływania itd.
Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl
Witam serdecznie,
w przypadku powracających myśli samobójczych w połączeniu z obiżonym nastrojem ewidentnie wskazana jest leczenie psychiatryczne ze wsparciem psychoterapeutycznym, które jest nieodzowne.
Pozdrawiam
Trzeba porozmawiać z psychiatrą, bo to może być stan depresyjny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić z tymi myślami samobójczymi? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi i czy przyznać się lekarzowi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi przed wizyta u lekarza? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Do jakiego lekarza powinna udać się osoba z rana na nosie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Do jakiego lekarza powinna udać się osoba zazdrosna? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Leki na powracające myśli samobójcze – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Do kogo udać się z nerwicą i myślami samobójczymi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Nadużywanie alkoholu u osoby z bulimią – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Do jakiego lekarza powinna się udać osoba z drżeniem pęczkowym? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Czy myśli samobójcze w depresji są podstawą do farmakoterapii? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki
Jedna rozmowa zmieniła życie tego lekarza. Staruszka doprowadziła go do łez
37-letni Marco Deplano, urolog, opublikował na Fac