Dozwolona dawka stosowania suplementacji magnezu

dlaczego na magB6 jest napisane, żeby brać więcej niż 1 tabletki dziennie jeśli jest tam tylko 16% zalecanego spożycia magnezu? Można brać więcej, zwłaszcza jeśli pije się kawę?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Mgr Tomasz Wójcik
Mgr Tomasz Wójcik Farmaceuta,
48 poziom zaufania

Szanowna Pani

Magnez przyjmowany w nadmiernych ilościach może powodwać przykre efekty uboczne takie jak wymioty, biegunka a nawet zaburzenia rytmu serca. Radzę stosować się do instrukcji podanej na opakowaniu.

Pozdrawiam

Tomasz Wójcik

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty